尊敬的公司领导、人事部：
您好！
我是[您的部门]的[您的姓名]，工号为[您的工号]。自[入职年份]年进入公司以来，至今已在公司服务[服务年限]年。多年来，我始终秉持对工作的热爱与责任，在[您的岗位]岗位上兢兢业业，致力于完成各项工作任务，与公司一同成长，共同见证了公司的发展壮大。我深知公司对我的培养与信任，对此深怀感激。
目前，我已届[您的年龄]岁，按照国家相关政策及公司内部规定，已满足内退条件。随着年龄的增长，精力与体力相比年轻时确有明显下降，尤其是在[具体工作内容，如：长时间高强度工作、需要频繁出差、夜班值守等]方面，已感到力不从心。考虑到个人身体状况以及未来家庭生活规划，为了更好地调养身心，陪伴家人，同时也希望为公司年轻一代的同事腾出更多发展空间，经过深思熟虑，我慎重决定向公司提出内部退休的申请。
在做出这一决定前，我已充分考虑公司的实际情况，并会积极配合公司做好工作交接。我将确保在离开岗位前，将所有相关工作资料、经验和未完成的任务详细、完整地移交给接替人员，确保工作的平稳过渡，不因我的离岗而影响部门及公司的正常运作。在内退期间，我将继续遵守公司的各项规章制度，维护公司声誉。恳请公司领导能够理解我的实际情况，并批准我的内退申请。
再次感谢公司多年来对我的培养、信任与关怀。祝愿公司未来发展蒸蒸日上，取得更加辉煌的成就！
此致
敬礼
申请人：[您的姓名]
[您的工号]
[联系电话]
[申请日期]
尊敬的公司领导、人力资源部：
您们好！
我是[您的部门]的[您的姓名]，工号[您的工号]。自[入职年份]年加入本公司以来，我已在本公司工作[服务年限]载。回顾这段职业生涯，我始终坚守岗位，尽职尽责，将自己的青春和汗水奉献给了公司的发展事业。在[您的岗位]工作中，我深感荣幸能与公司共进步，为公司的[具体贡献，如：某项目开发、某市场拓展、生产效率提升等]贡献了自己的一份力量。我非常感谢公司多年来对我的栽培与支持。
然而，近几年来，随着年龄的增长，我的身体状况出现了较为明显的变化。特别是自[具体时间，如：去年下半年、最近几个月]以来，我常常感到[具体不适，如：腰颈疼痛加剧、视力下降明显、慢性病（如高血压、糖尿病等）症状反复或加重、睡眠质量严重受影响等]，并且[具体症状对工作的影响，如：长时间伏案工作感到吃力，精力无法集中，记忆力减退，或需要定期前往医院检查治疗，严重影响工作效率和精神状态等]。医生建议我需要更多的休息和调养，以避免健康状况进一步恶化，甚至可能导致更严重的疾病。鉴于此，我感到目前的身体状况已难以完全胜任[您的岗位]工作的强度和要求，继续勉强工作可能会影响工作质量和效率，也对我自身健康造成不可逆的损害。
考虑到自身身体状况，并为保障公司工作的顺利进行，经慎重考虑，我特向公司提出内部退休的申请。我真诚地希望公司能批准我的请求，使我能有更多时间进行身体康复和调养。在此期间，我将积极配合部门做好所有工作的移交，包括但不限于[具体工作内容，如：项目资料整理、客户关系移交、设备操作流程培训等]，确保各项工作的顺利过渡，不给公司造成任何不便。
非常感谢公司多年来对我的关心、培养和包容。我将永远铭记在公司工作的这段美好时光。衷心祝愿公司蓬勃发展，再创辉煌！
此致
敬礼
申请人：[您的姓名]
[您的工号]
[联系电话]
[申请日期]
尊敬的公司领导、各位同仁：
您们好！
我是[您的部门]的[您的姓名]，工号为[您的工号]。我于[入职年份]年光荣加入[公司名称]大家庭，至今已在公司服役[服务年限]年。回首这段职业生涯，我倍感骄傲和自豪。在[您的岗位]上，我始终致力于[具体职责，如：提升产品质量、优化客户服务、团队管理、技术创新等]，与公司一同经历了风雨，也共享了成功的喜悦。我对公司多年来的培养与信任，以及同事们给予的支持与帮助，深表感激。
随着年龄的增长，我已步入[您的年龄]岁。近年来，我一直在思考如何更好地平衡工作与生活，特别是考虑到家庭中[具体情况，如：年迈的父母身体欠佳，需要投入更多时间照护；子女教育进入关键时期，需要家长更多陪伴和指导；或者本人有一些长期规划，如：希望参与公益事业、潜心学习新知识、追求个人爱好等]的实际情况。我渴望能够有更多的时间投入到这些家庭责任之中，尽孝道、育子女，或去实现一些年轻时未竟的个人愿望，以丰富我人生的下半场。我深知公司发展需要不断注入新鲜血液和活力，此时申请内退，也希望能为年轻有为的同事们提供更多晋升和发展的机会，让他们能更好地发挥才能，推动公司持续向前发展。
因此，经过慎重考虑和与家人商议，我决定向公司申请内部退休。我承诺，在内退获批后，将以高度负责的态度完成所有工作交接，包括[具体交接内容，如：将所有正在进行的项目详细移交、提供必要的咨询和指导、确保所有资料归档清晰等]，确保我的岗位能够平稳过渡，不影响公司的正常运营。我将继续关注公司的发展，并衷心祝愿公司在未来的征程中再创辉煌、取得更加辉煌的成就！
恳请公司领导充分理解我的实际情况和个人意愿，并批准我的内退申请。
此致
敬礼
申请人：[您的姓名]
[您的工号]
[联系电话]
[申请日期]
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